Crees que hacer dieta es simplemente contar calorías? Quiero dedicar el siguiente escrito a explicar un tema fundamental a la hora de hacer

Teníamos claro que la obesidad es factor de riesgo para enfermedades como la Diabetes, enfermedad cardiovascular y cáncer.. pero ahora la nueva pandemia COVID-19 nos pone de manifiesto una nueva realidad.. el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo también de complicaciones y desenlaces fatales en enfermedades infecciosas como el nuevo COVID-19

En serio crees aun el cuentico ese del Día trampa o “Cheat meal”. Con sea fracesita tan tierna “me he cuidado toda la semana … me lo...

El azúcar mas que un alimento es un verdadero condimento, desafortunadamente un condimento muy costoso para tu salud. Deja de darle...