Más de la mitad de los adultos toman suplementos dietéticos, y se prevé que aumente el uso de suplementos en los próximos años, sobre todo en el post pandemia.

Existe vínculo entre la obesidad y el síndrome de ovario poliquístico, la cual es una enfermedad crónica que afecta al 10 % de las mujeres en edad fértil y que presenta fenotipos diversos con características diferentes.

Queso y Caseína … Será verdad tanta mala fama?

Durante décadas la grasa ha sido el nutriente más maltratado de nuestra dieta. Sin embargo estudios científicos recientes revelan que la grasa saturada quizas no sea la que nos está haciendo daño.

Podemos Usar Aceite de Olivas en la Cocina Caliente?

Ingredientes que definen un alimento como Ultra procesado

Crees que hacer dieta es simplemente contar calorías? Quiero dedicar el siguiente escrito a explicar un tema fundamental a la hora de hacer

Teníamos claro que la obesidad es factor de riesgo para enfermedades como la Diabetes, enfermedad cardiovascular y cáncer.. pero ahora la nueva pandemia COVID-19 nos pone de manifiesto una nueva realidad.. el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo también de complicaciones y desenlaces fatales en enfermedades infecciosas como el nuevo COVID-19

En serio crees aun el cuentico ese del Día trampa o “Cheat meal”. Con sea fracesita tan tierna “me he cuidado toda la semana … me lo...

El azúcar mas que un alimento es un verdadero condimento, desafortunadamente un condimento muy costoso para tu salud. Deja de darle...